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ご都合の良い時間から、途中参加!途中退場
OK!🙆♀️✨
レベルフリー✨ご年齢フリー✨
ブランクのある方も気軽にご参加ください😊
練習球135球準備します🎾
開封数日~1ヵ月以内のセットボールです✨
かなりの球数を打てます👍✨
気温が高くてかなりの運動量がありますので
人数多めに募集します✨
休憩しながらたっぷりサーブ強化練習をしま
しょう🎵🎾✨
打ちっ放しなので、レベルを気にしないで、
課題解決に向けた練習ができます👍✨
参加費は参加人数に関係なく一律料金です。
🎾前半15分アップ
ショートラリー
ロングストレートラリー
ロングクロスラリー
🎾40分 サーブ打ちっぱなし
ひたすらサーブ練習を行います!練習球130球
準備します!
レシーブ練習をしたい方は、レシーブに入っ
てください✨
🎾後半40分 サーブ&リターン
サーブのみ練習したい方はサーブのみ
リターンのみ練習したい方はリターンのみ練
習してください😊
🎾10分 ラリー練習
🎾その他(注意事項)
保険に加入しておりません。参加者様は自己
管理を十分に行ってください。
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